... das ist Wohlfühlen und Entspannen ...
 

fördern Sie Ihre Abwehrkräfte durch die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad.

Dies entspannt die Muskulatur, trainiert die Blutgefäße, senkt den Blutdruck, reinigt die Haut und regt
Kreislauf, Stoffwechsel, Immunsystem und Atmung an.

Vor allem aber hat sie eine wohltuende Auswirkung auf das Wohlbefinden.

Temperatur: ca. 85 - 90 °C
Raumklima: trocken